53 alttext missing

Spor ve Daha Fazlası İçin Code Concept

Yeni yılda yeni hedefler belirlemek için ilhama mı ihtiyacınız var? Code Concept’in vücut kodunuza özel hazırladığı egzersiz programı ile spor sanatını keşfe koyulabilirsiniz. Sağlıklı, zinde ve kaliteli yaşamın yeni yol haritasını kendi özel restoranı ile destekleyen Code Concept’in genel müdürü Semiha Balkan, Aqualife okurları için sporu sanata dönüştürmeyi nasıl başardıklarını anlattı.

Code Concept, Türkiye için benzersiz bir sağlıklı yaşam merkezi olarak tanımlanıyor. Code Concept’i benzersiz ve ayrıcalıklı yapan özellikleri neler?

Code Concept aslında içinde birçok bünyeyi barındırıyor. Bunların içinde Body Code, Food Code, Kids Code ve Hair Code var. Body Code üyelik gerektirmeyen kişisel eğitmen ve grup derslerini içeren ve her bir kişinin merkezimize ilk geldiğinde eğitmenlerimiz tarafından adeta bir proje gibi analiz edilerek kendi vücuduna göre doğru çalışması ve sonuç almasını hedefleyen bir spor merkezi. Body Code içerisinde aynı zamanda beslenme uzmanı ve fizyoterapistimiz de bulunuyor. Dolayısıyla yalnızca beslenme veya fizyoterapi alanında destek almak isteyenlere de hizmet veriyoruz. Food Code, içinde dünya mutfağını barındıran, arkadaşlarınızla ve ailenizle gelip hem lezzetli yemek yiyebileceğiniz hem de denize sıfır manzaramızla anın keyfini çıkarabileceğiniz bir restoran olma özelliğini taşıyor. Aynı zamanda beslenme uzmanımız tarafından belirlenen reçetelerle günlük sıkılan sebze ve meyve sularımız da Food Code’un imza ürünleri haline geldi. Restoranımızın sadece spora gelenlere değil herkese açık olduğunu da buradan belirtelim. Diğer bir alanımız Kids Code’da çocuklara hareket etmenin vücuda olan faydaları öğretiliyor. Böylece sporu daha küçük yaştan yaşam biçimi haline getiren ve kendi sağlıkları konusunda farkındalıkları olan bir nesil yetişmesini hedefliyoruz. Hair Code alanımızda fön ve saç bakımı hizmeti veriyoruz. Mevcut bakımlarımız arasında ilik, plasenta ve botox da bulunuyor. Böylelikle kişisel bakımın ulaşılabilir halini sizlere sunuyoruz. Yine Hair Code’da da dışarıdan gelen misafirlerimize hizmet veriyoruz. Bizi özel kılan da işte bütün bu belirttiğim hizmetleri en kaliteli şekilde tek çatı altında toplayarak sizlere sunmamızdır.

Code Concept’te niçin üyelik anlayışını tercih etmediniz?

Bize paket sistemlerinden bahsedebilir misiniz? Ücretlendirme ve kullanım hakkı nasıl belirleniyor? Merkezimizin kuruluş aşamasında kişilerin spora yönelik istekleri ve beklentilerini içeren çok fazla araştırma yaptık. Yaptığımız bu araştırmalar sonucunda birebir çalışmanın insanları daha çok motive ettiği ve bunun getirisi olarak kısa zamanda istedikleri sonuçları almaları nedeniyle daha mutlu hissettikleri sonucuna vardık. Üyelik içermeyen sistemimizle insanlar spora ayırdıkları zamanı daha verimli kullandıkları ve sonuca ulaşabildikleri için tercih ediliyoruz. Aynı zamanda grup derslerine yer vermemizin nedeni kişilerin aynı verimi bir grup eşliğinde spor yapmanın eğlenceli yanıyla birleştirmek istemesi sonucunda doğdu. Bu şekilde hem sosyalleşerek hem de fit olmayı sürdürerek sporun keyifli yanını deneyimlemiş oluyorlar. Birebir ve grup derslerimizdeki paket sistemimiz 10’lu, 20’li ve 30’lu paketlerden oluşuyor. Kişiler tercihlerine göre seçim yapıyorlar. Tek ders için belirlediğimiz ücret üzerinden alınan paketin sayısı arttıkça indirim oranı da artıyor. Fiyat politikamızı belirlerken merkezimizde verilen hizmet ve bunun karşılığında alınan sonuç ile kişilerin spora ayırmak istedikleri ücretin miktarını göz önünde bulundurduk. Nitekim aldığımız geri bildirimlerde de merkezimizin gerek spor gerekse restoran alanına gelenlerinin verdikleri ücretin karşılığını aldıklarını ve mutlu ayrıldıklarını bilmek, kaliteli ve doğru bir iş yaptığımızı ortaya koyuyor.

Spor merkezinize gelenler çoğunlukla kilo vermek için mi yoksa formda kalmak ya da performansını artırmak için mi geliyor?

Spor merkezimizi tercih eden misafirlerimizin istekleri kişiden kişiye değişiyor. Onların istekleri bizim için çok önemli olmakla birlikte yapılan testler ve bilimsel antrenman programları ile Code Concept olarak amacımız evrensel spor dilini bünyemize katılan herkese hissettirmektir. Bu bağlamda sporun bir zayıflama yada kilo alma algısını onların kafalarından çıkarıp günlük hayatta ve sonraki dönemlerinde motorik özelliklerini (kuvvet, güç, dayanıklılık, sürat ve esneklik) en üst seviyeye getirerek aslında giriş anındaki amacını (kilo alma yada kilo verme isteğini) en güzel şekilde cevaplıyoruz. Code Concept’i kuvvet kondisyon merkezi olarak da tanımlayabiliriz.

Code’a spor yapmak için yeni başvuran biri hangi süreçlerden ve analizlerden geçerek ona uygun program belirleniyor?

Bünyemize katılan üyelerimize ilk kayıtlarından sonra parQ testi ile birlikte fiziksel yeterlilik testleri de uyguluyoruz (kalp rahatsızlığı, hipertansiyon, diyabet, doğum ve sonrası kalıcı eklem rahatsızlığı gibi). Bu testten yeterlilik alan üyelerimiz fizyoterapistimiz tarafından kontrol ediliyor. Bu kontrolden geçen üyelerimizin eğitmenlerimiz tarafından hazırlanan testlerle motorik özelliklerinin seviyeleri de ölçülüyor. Tüm bu testlerin sonuçları değerlendirilerek uygun antrenman programı hazırlanıyor.

Spor yapmaya gelenler için iyi bir eğitmenle çalışmak önemli. Eğitmenlerinizi belirlerken dikkat ettiğiniz kriterler nelerdir?

Code Concept olarak mesleki anlamda yeterlilik sağlamış, akademi mezunu, yeniliklere açık, işini gerçekten seven ve kendini kanıtlamış eğitmenleri seçiyoruz.

Hayatında hiç spor yapmamış birini spor yapmaya nasıl ikna ederdiniz?

Türkiye’de sporun insanlar tarafından yeni yeni anlaşıldığını düşünüyoruz. Spor, belli bir dönem kilo verip iyi bir görünüm sağlayıp daha sonra terk edilen bir aktivite olmaktan çıkıp artık insanların bir yaşam şekli olmaya başladı. Bizim de üyelerimiz ile konuşurken onlarda bırakmak istediğimiz etki tam olarak bu yönde. Body Code olarak onlara bunun nasıl gerçekleşeceğini en sadece ve anlaşılır şekilde açıklıyoruz.

Body Code bölümündeki çalışmalardan bahsedebilir misiniz?

Body Code bölümümüzde performans alanı, plates grup dersleri, kick box ve çocuk branşlarıyla hizmet veriyoruz. Türkiye’de kişisel eğitim merkezleri içinde bunun bir örneği daha yok. Code Concep’te özellikle belirttiğimiz gibi, alanında uzman eğitmenlerimiz ile sunduğumuz antrenman, kuram ve yöntemler farkındalığımızı oluşturuyor. Bizim en iyi ekipmanımız bilime ve insana verdiğimiz değerdir.

Siz yoğun iş hayatınızda spor yapmaya vakit bulabiliyor musunuz? Nasıl bir programınız var?

Yoğun iş hayatımın sağlıklı ve düzenli devam etmesini spora borçluyum diyebilirim. Ne kadar yoğun olursam olayım spor için ayıracak bir saatim mutlaka vardır. Haftada en az üç gün kişisel eğitmenim eşliğinde spor yapıyorum. Bu süre programıma göre artabiliyor. Ayrıca iki gün özel kick box dersi alıyorum. Bu da iş hayatından kaynaklı stresle baş edebilmenin en iyi yolu benim için.

Aqua Florya AVM, Code Concept için nasıl bir merkez? Code’u açmak için neden Aqua Florya AVM’yi tercih ettiniz?

Doğru yatırımın ilk şartlarından biri, fikri doğru bölgede değerlendirebilmek. Code Concept, sporu, sağlıklı beslenmeyi, kişisel gelişimi kaliteli ortamda sunmayı hedefliyor. Deniz manzarası eşliğinde yapılan pilates, çimlerin üzerinde yoga dersleri, gün batımında sevdiklerinizle akşam yemeği, pazar kahvaltılarında çocukların özgürce koşabileceği geniş yeşillik alan, sonrasında ihtiyaçların karşılanacağı, sinema ve diğer etkinliklerin olduğu alışveriş merkezine kolay erişim Code’un Aqua Florya AVM’de kurulmasının çok doğru bir tercih olduğunun en büyük ispatı. Kısacası Aqua Florya AVM, İstanbul’da eşi benzeri bulunmayan bir bölgede ve çok iyi bir yönetimle idare ediliyor. Bunların Code Concept’in başarısındaki payı yadsınamaz.